4 TIPS MEMILIH SUPLEMEN VITAMIN C YANG BETUL DAN BERKUALITI (OLEH DR BRUCE MILLER)

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

Umum mengetahui, vitamin C merupakan salah satu vitamin yang sangat diperlukan oleh badan, yang bukan sahaja untuk mengelakkan dari terkena skurvi, tetapi juga untuk kesihatan yang optimum. Pun begitu, badan kita tidak dapat mensintesis vitamin C sendiri seperti kebanyakan haiwan lain. Jadi, kita perlu mengambil sumber vitamin C ini dalam diet seharian kita. Makanan tambahan atau suplemen juga boleh dijadikan amalan seharian untuk mencukupkan keperluan vitamin C badan kita. Di sini saya kongsikan 4 tips memilih suplemen vitamin C yang betul dan berkualiti agar lebih nilai untuk wang anda.

4 TIPS MEMILIH SUPLEMEN VITAMIN C YANG BETUL:

1. Ia seharusnya menyediakan kira-kira 500 miligram vitamin C setiap tablet

2. Pelepasannya hendaklah berasaskan gam dan resin tumbuhan semulajadi. Ini dikenali sebagai "pelepasan berlanjutan" yang berbeza daripada "pelepasan mengikut masa"

vitamin C shaklee

3. Ia seharusnya mengandungi kompleks bioflavonoid, seperti buah limau, limau gedang, oren dan kompleks hesperidin. Bioflavonoid telh pun dibuktikan dapat membantu vitamin C dengan dua cara. Ia dapat mempertingkatkan penyerapan, dan juga membantu vitamin C melaksanakan tugas-tugasnya dengan baik.

4. YANG PALING PENTING: Ia seharusnya di uji secara klinikal untuk memastikan penyerapannya. Dalam ertikta lain, ia seharusnya terbukti dapat meningkatkan paras vitamin C dalam darah.


APA KEPENTINGAN VITAIN C? BOLEH BACA LANJUT DI SINI.



APA PRODUK SUPLEMEN VITAMIN C YANG MEMENUHI KESEMUA KRITERIA DI ATAS? 

Sudah tentulah sustain released vita C dari shaklee yang menjadi pilihan kita semua.

ciri-ciri vitamin C shaklee yang menepati kriteria suplemen vitamin C terbaik yang di syorkan oleh Dr. Bruce Miller

ingin mencuba? boleh buat pilihan untuk mendapatkannya di sini:

hubungi saya untuk mendapatkan khidmat konsultasi secara ekslusif dan percuma serta tips pengambilan vitamin yang betul.

AYUADYANI

sms@whatsapp@telegram 0147375771

FB: R.U ADYANI AB RAHMAN

FP:3D HEALTH&BEAUTY SUPPLEMENT

INSTAGRAM: 3D_HEALTH_N_BEAUTY_SUPPLEMENT

#KONGSI KEBAIKAN

#SEBAR KEBAHAGIAAN

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN:KLIK DI SINI.

                                                       

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..MODAL SERENDAH RM75  PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

_________________________________________________________________

 Saya adalah pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.

25 KEPENTINGAN DAN KEBAIKAN VITAMIN C YANG MENGUJAKAN UNTUK KULIT, RAMBUT DAN KESIHATAN OPTIMUM

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

Vitamin C, juga di kenali sebagai asid askorbik,merupakan vitamin larut air. Vitamin C sangat tidak stabil. Oleh itu, ia mudah rosak bila terdedah kepada pencemaran, tekanan, proses oksidasi (seperti terdedah kepada udara), merokok dan sebagainya. Vitamin C tidak 'dibuat' oleh sel-sel badan kita. Oleh itu, vitamin C perlu diperolehi daripada sumber luaran, seperti makanan, suplemen atau sebagainya. Kali ini saya nak kongsi tentang fungsi, kepentingan dan kebaikan vitamin C untuk rambut,kulit dan kesihatan yang optimum.

JOM KITA TENGOK 25 KEBAIKAN DAN MANFAAT VITAMIN C YANG MENGUJAKAN  UNTUK KULIT, RAMBUT DAN KESIHATAN OPTIMUM 

A) KEBAIKAN VITAMIN C UNTUK KESIHATAN MENYELURUH DAN OPTIMUM:

1. Imunisasi / Daya Tahan Badan

Dos yang betul bagi Vitamin C melindungi badan dari jangkitan penyakit dan memelihara kesihatan tulang dan gigi. Ia juga meningkatkan keupayaan badan dalam merawat luka dan badan kita juga terpelihara dari bakteria, virus dan jangkitan.

Bukan sahaja untuk daya tahan badan kepada penyakit, ia diperlukan untuk bina kolagen, struktur protein penting dalam tisu penyambung. Vitamin C yang di makan boleh bantu cepat baik luka, ia juga boleh lindungi kulit dari dirosakkan oleh radikal bebas dan gelombang ultra ungu.

2. Demam Biasa

Vitamin C mengurangkan simptom demam dan bertindak sebagai anti-histamin yang berkesan dengan mengurangkan kesan tidak baik dari demam seperti sakit-sakit badan, selsema dan kesakitan. Vitamin C juga mengawal alergi yang menyebabkan demam. Ia mengurangkan paras histamin dan biasanya mempercepatkan baik demam.

3. Anti-oksida

Vitamin C adalah anti-oksida yang sangat hebat dan berkesan dalam melindungi badan dari radikal bebas yg memberi kesan tekanan oksidatif atau "sel karat". Ia boleh menyebabkan kesan kesihatan yang tidak baik seperti atherosclerosis yang boleh menyebabkan sakit jantung dan strok. Baca lanjut tentang radikal bebas dan kaitannya dengan anti oksida yang boleh menjadi punca terjadinya kanser DI SINI.

4. Tekanan Darah Tinggi

Vitamin C boleh merendahkan tekanan darah tinggi dan mengurangkan kebarangkalian terkena penyakit tekanan darah tinggi dan juga masalah kesihatan yang menyebabkan tekanan darah tinggi.Baca lanjut tentang darah tinggi DI SINI.

5. Saluran Darah

Vitamin C memastikan saluran darah mengembang dengan baik. Pengembangan yang baik ini boleh menjauhkan penyakit atherosclerosis, kolestrol tinggi (baca lanjut tentang kolesterol DI SINI), sakit jantung dan sakit dada.

6. Keracunan plumbum. 

Vitamin C membantu mengurangkan kadar plumbum dalam darah secara mendadak Keracunan plumbum boleh menyebabkan masalah pembesaran terutama di kalangan kanak-kanak. Ia menyebabkan masalah pembelajaran, IQ lemah dan tumbesaran terbantut di kalangan kanak-kanak. Orang dewasa pula akan mengalami kegagalan buah pinggang dan tekanan darah tinggi jika mempunyai keracunan plumbum.

7. Untuk Kurus

Vitamin C dan jus telah terbukti membantu untuk kurus dan mengekalkan berat yg ideal. Pakar pemakanan dan nutrisi biasanya memasukkan diet makanan tinggi Vitamin C dan jadual pemakanan kerana terdapat kajian yang menunjukkan makanan yang kaya dengan Vitamin C boleh mengurangkan berat badan. Para doktor mendapati dengan makan makanan yang kaya vitamin C boleh merendahkan paras insulin, disamping menyimpan gula dan menukarkannya kepada lemak, insulin juga digunakan sebagai bahan bakar untuk kurangkan berat badan. Boleh baca lanjut tentang diet sihat DI SINI.


8. Tekanan

Vitamin C membantu badan mengatasi tekanan dengan mengawal paras tekanan, hormon dan kortisol yang tinggi. Boleh baca cara atasi tekanan DI SINI.

9. Katarak

Pupil mata kita memerlukan Vitamin C untuk berfungsi dengan baik. Kekurangan Vitamin C boleh menyebabkan katarak, di mana kanta mata menjadi lebih legap, menyebabkan penglihatan kabur dan boleh jadi buta dikalangan orang dewasa. Pengambilan dos Vitamin C yang tinggi boleh menghalang katarak dan meningkatkan aliran darah ke mata. 1000mg Vitamin C sehari boleh mengelak katarak dan mempertingkatkan penglihatan.

10. Barah / KANSER

Ciri-ciri anti-oksida pada Vitamin C boleh melindungi sel dari kemusnahan DNA dan mutasi seterusnya mengelak dari barah untuk jangka masa panjang. Ia meningkatkan fungsi imunisasi badan dan mengelak sel barah tertentu terbentuk dalam badan. Ia juga mengurangkan risiko terkena semua jenis barah termasuk paru-paru, mulut, tekak, kolon/usus, perut dan esofagus. Vitamin C juga membantu penghasilan semula Vitamin E, salah satu antioksida yang sangat baik. Vitamin C bukanlah mengatasi terus sel barah sedia ada, tapi meningkatkan fungsi imun badan supaya boleh melawan sel barah.

11. Tenaga.

Vitamin C mengimbangkan sistem dalam badan dalam apa jua keadaan. Ia membantu penghasilan dopamine dalam sistem saraf serta membantu fungsi adrenal dalam meningkatkan tenaga dalam badan.


12. Sakit Jantung

Vitamin C menghalang terkena sakit jantung dengan menghalang radikal bebal dari merosakkan dinding arteri yang boleh menyebabkan pembentukan plak. Nutrien ini menyebabkan kolestrol teroksida, kolestrol boleh menyebabkan serangan jantung. Masalah tekanan darah tinggi juga boleh diatasi dengan Vitamin C. Vitamin C terbukti adalah cara paling murah menghalang kita dari terkena sakit jantung dan strok.Baca lanjut DI SINI.


13. Diabetes

Pesakit diabetes boleh mendapat manfaat dari Vitamin C kerana Vitamin C mengawal paras gula dan mengurangkan risiko diabetes dan memulihkan simptom sedia ada. Makan Vitamin C boleh menghalang glukosa dalam sel badan dan mengawal komplikasi diabetes. Dapatkan info LANJUT tentang diabetes DI SINI.

14. Asma
Mereka yang mempunyai Vitamin C yang rendah mempunyai risiko terkena asma. Pengambilan Vitamin C yang tinggi boleh mengurangkan penghasilan histamin dalam badan yang menyebabkan keradangan.


B) KEBAIKAN VITAMIN C UNTUK KULIT.


15. Perlindungan dari matahari

Vitamin C melindungi kulit dari radikal bebas yang terhasil kerana kesan jemur pada cahaya matahari, pencemaran dan kesan merokok. Antioksida dalam Vitamin C melindungi kulit dari radiasi ultraungu dan kesan terdedah kepada cahaya matahari.

Vitamin C mengurangkan kesan sun burn disebabkan oleh radiasi ultra ungu dan seterusnya boleh menyebabkan barah kulit untuk jangka masa panjang.

16. Penghasilan Kolagen

Kolagen adalah komponen hydroxyproline dan hydroxylysine, 2 elemen untuk mengikat molekul yang menghasilkan kolagen. Ia menyebabkan kulit jadi gebu dan warna tona pada muka. Kekurangan kolagen menyebabkan kulit kusan dan tidak bermaya. Kolagen melembapkan kulit dari dalam dan mengurangkan kedutan dan tanda penuaan.Dapatkan info tentang KOLAGEN DI SINI.

17. Penyembuhan Luka

Badan menggunakan Vitamin C untuk menggantikan tisu yang rosak sekaligus menyembuhkan luka dengan lebih cepat. Luka yang lambat sembuh adalah tanda kekurangan Vitamin C. Vitamin C meningkatkan keanjalan kulit dan mempercepatkan tisu terbentuk bagi penyembuhan yang cepat. Orang yang lepas bersalin/berpantang, atau mengalami luka di galakkan untuk mengambil vitamin c. Baca tips jaga luka bersalin DI SINI.

18. Melindungi dari perubahan warna kulit

Vitamin C melindungi DNA dari tindakbalas fotokimia yang menyebabkan tumor, perubahan warna kulit dan beberapa jenis barah kulit. Ia juga mengelakkan penghasilan Pyrimidine dimers yang menjadi punca utama penghasilan melanoma(masalah kulit).

Vitamin C juga mencerahkan kulit dari masalah jeragat dan tompok-tompok penuaan, membantu kelihatan lebih muda dan kulit lebih lembut.

19. Memperbaiki tekstur kulit.

Kolagen juga menghasilkan struktur saluran darah yang baik dan Vitamin C membantu sistem aliran darah. Saluran darah yang berada bawah kulit membawa oksigen dan nutrien yang menghasilkan kulit yang sihat. Tanpa nutrien yang cukup, kulit akan jadi kasar dan kering. Krim yang mengandungi Vitamin C memperbaiki rupa dan tekstur kulit.

Ia juga meningkatkan pembentukan elastin yang menebalkan, melindungi dan memulihkan sel kulit. Kesan tebal pada sel mengekalkan kelembapan, tingkatkan aliran darah pada kulit dan menjadikan kulit gebu.

C) Kebaikan Vitamin C untuk Rambut.

20. Meningkatkan Pertumbuhan Rambut

Pengambilan Vitamin C yang tidak cukup mungkin menjadi punca utama pelbagai masalah rambut. Kekurangan Vitamin C menyebabkan rambut kering dan bercabang. Ia adalah tanda tidak sihat pada rambut

Radikal bebas terbentuk secara semulajadi apabila badan kita menukarkan makanan kepada glukosa untuk tenaga. Radikal bebas merosakkan rambut dengan menyebabkan ia nipis dan rapuh. Masalah ini akan mengganggu pertumbuhan rambut. Ciri-ciri antioksida pada rambut mengurangkan pembentukan radikal bebas dan mengurangkan kesannya kepada badan. Makan Vitamin C yang cukup dalam diet seharian penting untuk melindungi dari radikal bebas.

Mereka yang mengambil jumlah Vitamin C yang banyak mempunyai rambut yang sihat, kuat dan lebat.

21. Melawan Kelemumur

Folikel rambut sering tersumbat kerana kelemumur dan kulit kering yang mati. Ia boleh merosakkan folikel rambut jika tidak dirawat dan menghalang pertumbuhan rambut. Vitamin C membantu melawan bakteria atas kulit kepala. Ia membuang kelemumur dan membantu rambut untuk tumbuh dengan sihat. Ia juga mengelakkan kulit kepala dari gatal dan kering kerana Vitamin C ada ciri-ciri anti-viral.

22. Mengurangkan Keguguran Rambut.

Vitamin C melawan kekurangan kelenjar adrenal. Ia penting untuk mengurangkan rambut gugur dan menggalakkan lebih banyak rambut tumbuh kerana kelenjar adrenal adalah punca untuk seimbangkan hormon dalam badan.

23. Rambut yang lebat

Vitamin C membantu meningkatkan aliran darah dan menguatkan kapilari dari. Ia penting bagi menghasilkan rambut yang kuat dan lebat.

24. Melawan Masalah Rambut

Vitamin C adalah nutrien penting rawat rambut rosak dan melawan masalah rambut. Pemakanan yang mengandungi Vitamin C yang cukup boleh mengelakkan alopecia dan masalah botak bagi lelaki.

25. Mengelak dari Uban

Vitamin C bukan sahaja mengelakkan rambut gugur malahan membantu untuk mengekalkan warna asal rambut dengan mengelakkan kesan penuaan pada rambut.

MACAM MANA NAK DAPATKAN VITAMIN C YANG MENCUKUPI UNTUK KEPERUAN BADAN?

Jom kita tengok apa yang kita boleh makan untuk dapatkan vitamin C ini.:

Berapa jumlah Vitamin C yang kita perlu ambil setiap hari?

HAAAAAAAAAAAAAAA....BANYAKNYE.....MANA LARAT WEH...

JANGAN RISAU!!!!!!!!SAYA ADE PENYELESAIANNYA.:

HAAA KAN SENANG..TAHU TAK, KALAU KITA AMBIL TABLET VITAMIN C SHAKLEE NI, SEPERTI KITA MAKAN 1 1/2 BIJI BUAH OREN SETIAP SATU JAM..HEHEHEEE

.JOM..TUNGGU APA LAGI, DAPATKAN VITAMIN C ANDA DISINI HARI INI.(klik pic di bawah)

#KONGSI KEBAIKAN

#SEBAR KEBAHAGIAAN


NAK DAPAT KAN PRODUK DENGAN HARGA AHLI?KLIK DI SINI.

BOLEH JUGA HUBUNGI KAMI UNTUK SEBARANG PERTANYAAN, DISKAUN HARGA DAN KHIDMAT RUNDINGAN EKSLUSIF SECARA PERCUMA.

P/S: JADUAL MAKAN DISEDIAKAN UNTUK PELANGGAN KAMI

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?

BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..

MODAL SERENDAH RM75

PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA.

pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.

sumber: http://www.stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-vitamin-c-for-skin-hair-and-health/

PROMOSI VITAMIN C DISEMBER 2014: HARGA KURANG DARI 40 SEN SATU TABLET!!

ASSALAMUALAIKUM W.B.T &  SALAM SEJAHTERA

VITAMIN C, semua orang tahu kepentingan vitamin C ni kan. nak cantik, vitamin c, nak bentuk colagen, vitamin C, nak perangi kanser, vitamin C, macam2 lah vitamin C ni boleh guna. Sebab tu lah agaknya, Syarikat buat promo vitamin C ni kan..selain vita c, syarikat juga ada buat promo vitamin E,  dan juga PROMOSI Collagen powder khas untuk penggemar2 dan mereka yang pentingkan kecantikan dan kesihatan tubuh badan.

SEBELUM TUE, MARI KITA TENGOK APE KEISTIMEWAAN SUSTAINED RELEASED VITAMIN C SHAKLEE NI:

haaaa..jangan tak tahu, vitamin c ni juga bukan sahaja boleh di makan dalam bentuk pil, ia juga boleh di buat masker tau...tengok ni:

ok..ada 2 promo vitamin c untuk bulan ini, anda boleh pilih mana yang anda suka...

PROMOSI YANG PERTAMA:

PROMOSI YANG KE DUA:

JIMAT KAN?KALAU HARGA BIASA, ANDA DAPAT RM 0.40 UNTUK SATU TABLET, KALAU REGE PROMO NI AGAK2 BERAPA SEN YE?CER KIRA..CER KIRA HEHEHE..

PASTU LAK, SEBOTOL ADE 180 TABLET, MAKAN SEBIJI JE SEHARI, BERAPA LAMA BOLEH TAHAN TUE?CER KIRA..CER KIRA..KIKIKI

TESTIMONI PENGGUNA VITA C:

#KONGSI KEBAIKAN

#SEBAR KEBAHAGIAAN

NAK KE TAKNAK NI?NAK SATU JE?NAK DUA?NAK TIGA?MEH HUBUNGI SAYA, KITA KAUTIM KAUKAU NYER KASI JADI...

JOM DAPATKAN VITAMIN C ANDA HARI INI:

NAK DAPATKAN PRODUK DENGAN HARGA AHLI?KLIK DI SINI.

BOLEH JUGA HUBUNGI KAMI UNTUK SEBARANG PERTANYAAN, DISKAUN HARGA DAN KHIDMAT RUNDINGAN EKSLUSIF SECARA PERCUMA.

P/S: JADUAL MAKAN DISEDIAKAN UNTUK PELANGGAN KAMI

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?

BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..

MODAL SERENDAH RM75

PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

Pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.

KENALI PUNCA, RISIKO, KOMPLIKASI DAN CARA MENCEGAH DIABETES

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

#kongsi kebaikan
#sebar kebahagiaan

NAK JOIN KAMI JADI AHLI SHAKLEE DAN MILIKI BISNES HEBAT INI?KLIK DI SINI

NAK DAPATKAN SEBARANG PRODUK DENGAN HARGA AHLI?KLIK DI SINI.

BOLEH JUGA HUBUNGI KAMI UNTUK SEBARANG PERTANYAAN, DISKAUN HARGA DAN KHIDMAT RUNDINGAN EKSLUSIF SECARA PERCUMA.

P/S: JADUAL MAKAN DISEDIAKAN UNTUK PELANGGAN KAMI

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?

BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..

MODAL SERENDAH RM75

PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.