CARA MENGAJAR BAYI MINUM SUSU YANG TELAH DIPERAH SEBELUM IBU MULA BEKERJA ELAK BAYI KELIRU PUTING

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

Risau, dah nak mula bekerja, tapi bayi masih lagi belum di ajar menggunakan susu ibu perahan. Penyusuan ibu tidak perlu dihentikan walaupun ibu bekerja. Ibu perlu membuat lebih perancangan dan persediaan sebelum mula bekerja. Pekara yang paling penting adalah mempelajari bagaimana caranya untuk memerah susu ibu, mengamalkannya dan melatih bayi untuk mengambil susu itu. Boleh ikuti panduan mengajar bayi minum susu yang telah diperah agar bayi dan ibu tidak mengahdapi masalah.

Mengajar bayi minum susu yang telah diperah.

• Anda dinasihatkan melatih bayi minum susu yang telah diperah 223 minggu sebelum anda kembali bekerja. Saya memulakan seawal hari ke-41 kelahiran. Walau bagaimanapun, ia bergantung pada keadaan bayi dan ibu

• Gunakan jadual berikut sebagai panduan:

(bagi ibu yang bekerja waktu pejabat)

Masa Menyusu	Hari 1 - 3	Hari 4 - 6	Hari 7 - 9	Hari 10 - 13
Minum Pagi 7.30-9.00 pg	Susu yang diperah	Susu yang diperah	Susu yang diperah	Susu yang diperah
Minum Pagi 10.00-11.30 pg	Susu ibu	Susu yang diperah	Susu yang diperah	Susu yang diperah
Makan Tengahari 12.00 - 1.30 tgh	Susu ibu	Susu ibu	Susu yang diperah	Susu yang diperah
Minum Petang 2.00 - 4.00 ptg	Susu ibu	Susu ibu	Susu ibu	Susu yang diperah

Source : Malaysian Breastfeeding Advisory Association

Hari 1-3 :Penjaga perlu memberikan susu yang diperah kepada bayi hanya pada waktu sarapan pagi. Seterusnya ibu susukan bayi dengan susu ibu.

Hari 4-6 :Penjaga perlu memberi susu yang diperah kepada bayi pada waktu sarapan pagi dan waktu minum pagi Seterusnya ibu susukan bayi dengan susu ibu pada waktu-waktu yang lain.

Hari 7-9 :Penjaga perlu memberi susu yang diperah kepada bayi pada waktu sarapan pagi, waktu minum pagi dan waktu makan tengahari. Seterusnya ibu susukan bayi dengan susu ibu.

Hari 10-13 :Penjaga perlu memberi susu yang diperah kepada bayi pada waktu siang dan ibu susukan bayi dengan susu ibu pada sebelah malam.

NOTE: Susu ibu perahan hendaklah diberikan oleh orang lain selain ibu. Samada penjaga@pengasuh, ayah, nenek, pakcik, makcik atau sesiapa sahaja yang bukan ibu kepada bayi. Ini adalah penting untuk mengelak kejadian "keliru puting"

BOLEH JUGA BACA:

masalah utama dalam penyusuan di sini

Baca tips tingkatkan pengeluaran susu ibu DI SINI, Tips legakan bengkak payudara DI SINI. Serta sebab kenapa susu berkurang DI SINI. Boleh dapatkan lebih testimoni DI SINI.

##################################################################################

saya adalah konsultan SHAKLEE yang menjadi pilihan anda

khidmat konsultasi secara ekslusif dan percuma disediakan secara berterusan.

hubungi saya untuk mendapatkan produk serta sebarang khidmat nasihat samada mengenai produk mahupun menjana pendapatan dari rumah.

AYUADYANI

sms@whatsapp@telegram 0147375771

FB: R.U ADYANI AB RAHMAN

FP:3D HEALTH&BEAUTY SUPPLEMENT

INSTAGRAM: 3D_HEALTH_N_BEAUTY_SUPPLEMENT

#KONGSI KEBAIKAN

#SEBAR KEBAHAGIAAN

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN:KLIK DI SINI.

                                                       

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..MODAL SERENDAH RM75  PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

_________________________________________________________________ Saya adalah pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.

MENGAPA AIR MERBAHAYA UNTUK BAYI DI BAWAH 6 BULAN?

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

Air, baik untuk semua, tapi AWAS!!!Air tidak diperlukan oleh bayi di bawah umur 6 bualn. Sejak dari lahir sehingga berumur enam bulan, bayi yang menyusu susu ibu tidak memerlukan air tambahan, walaupun ketika cuaca panas. Namun ramai yang beranggapan bahawa susu ibu semata-mata adalah tidak mencukupi. Jom kita tengok kenapa bayi yang berumur bawah 6 bulan yang hanya minum susu ibu (tanpa sebaranag makanan pelengkap lain) tidak memerlukan air.

Mengapa pemberian air bahaya kepada bayi berumur di bawah enam bulan yang menyusu susu ibu?

Memberi air kepada bayi berumur di bawah enam bulan yang menyusu susu ibu boleh membawa kemudaratan kepada mereka.

• Air mengenyangkan bayi tanpa membekalkan sebarang kalori dan boleh menyebabkan bayi mengalami penurunan berat badan atau berat badan tidak meningkat dengan mencukupi. Pengambilan air atau minuman lain, walaupun sedikit, boleh memenuhkan perut bayi dan mengurangkan selera bayi untuk menyusu susu ibu yang padat dengan nutrien.

• Pengambilan air boleh mengganggu penghasilan susu ibu. Ini kerana, bayi yang diberi air akan kurang berminat untuk menyusu. Jika bayi tidak disusukan dengan kerap, susu ibu akan mengambil masa yang lebih lama untuk dihasilkan dan ini boleh melambatkan atau mencegah pengaliran susu. Selain itu, sekiranya bayi diberi air menggunakan botol dan puting susu, bayi akan menjadi keliru dan berkemungkinan tidak mahu menyusu terus daripada payu dara ibu.baca 11 sebab susu badan berkurang di sini.

• Air meningkatkan risiko penyakit kerana ia boleh menjadi pembawa kuman. Bayi yang diberi air lebih mudah terdedah kepada organisme yang menyebabkan cirit-birit, terutama dalam persekitaran yang kurang bersih.

• Air dikaitkan dengan peningkatan paras bilirubin dan keseriusan jaundis di kalangan bayi baru lahir. Bayi yang menyusu susu ibu dengan baik kurang menghadapi masalah jaundis.

• Air boleh menyebabkan keadaan yang dipanggil oral water intoxication. Di kalangan bayi yang berumur kurang dari lima minggu, air yang berlebihan boleh mencairkan natrium di dalam darah dan ini menyumbang kepada simptom-simptom seperti suhu badan yang rendah, kembung dan kekejangan.

Bagaimana bayi yang menyusu susu ibu mendapat air yang secukupnya?

Susu ibu mengandungi 88% air dan berupaya membekalkan kesemua cecair yang diperlukan oleh bayi yang menyusu susu ibu. Bayi yang sihat dilahirkan dengan cukup air dan keadaan ini akan terus kekal jika bayi disusukan dengan susu ibu secara eksklusif, siang dan malam, dengan kerap dan tanpa had. Pada beberapa hari pertama selepas dilahirkan, kolostrum sahaja sudah mencukupi untuk membekalkan air kepada bayi.

Bagaimana dengan bayi yang tinggal di dalam iklim yang panas dan kering?

Beberapa kajian yang dijalankan di pelbagai lokasi (lembap dan kering) pada julat suhu antara 22°C - 41°C (71.6°F - 105.8°F) dan kelembapan relatif antara 9% – 96%, mengesahkan bahawa bayi yang menyusu susu ibu secara eksklusif tidak memerlukan air tambahan. Bayi akan mendapat semua cecair yang diperlukan melalui susu ibu, sekiranya dibenarkan menyusu susu ibu mengikut keperluannya.

Haruskah bayi yang mengalami cirit-birit atau diarea diberi air?

Dalam keadaan cirit-birit atau diarea yang tidak teruk, adalah dicadangkan supaya ibu-ibu meningkatkan kekerapan penyusuan susu ibu. Walau bagaimanapun, bagi cirit-birit atau diarea yang sederhana atau teruk, ibu-ibu perlu membawa bayi berjumpa doktor dengan serta - merta, di samping meneruskan penyusuan susu ibu seperti biasa.

Haruskah air diberi kepada bayi yang berumur enam bulan ke atas?

Pada umur enam bulan, selain daripada susu ibu, bayi harus diberi makanan pelengkap. Ini penting untuk memenuhi keperluan nutrien bayi yang semakin meningkat.

Jenis makanan yang dimakan oleh bayi mempengaruhi keperluan airnya. Secara amnya, keperluan air bagi bayi yang berumur 6 hingga 11 bulan boleh dipenuhi melalui susu ibu. Walau bagaimanapun, air yang telah dimasak boleh diberi kepada bayi selepas makan. Perlu diingatkan bahawa memberi air kosong kepada bayi adalah lebih baik berbanding jus buah-buahan. Ini kerana air kosong adalah minuman yang terbaik untuk menghilangkan dahaga dan tidak mengandungi gula, sebagaimana jus buah-buahan. Bayi juga patut diberi air menggunakan cawan dan bukannya botol. Ini kerana pemberian air menggunakan botol mendorong bayi untuk minum air secara berlebihan yang melebihi keperluannya.

Apabila memberi bayi air atau sebarang cecair lain, pastikan yang ia tidak menggantikan susu ibu. Air yang ditambah ke dalam makanan pelengkap juga boleh menggantikan atau mencairkan kandungan di dalam nutrien makanan tersebut. Oleh itu, kurangkan penambahan air ke dalam makanan pelengkap seperti bubur dan sup untuk meningkatkan kepekatan nutrien dalam makanan tersebut, yang seterusnya akan membantu meningkatkan status pemakanan bayi.

again..again.. and again.. susu ibu adalah segala-galanya untuk bayi. Jom support penyusuan susu ibu. NAK SUSUKAN BAYI JUGA PERLUKAN ILMU. Cari lah sebanyak mungkin info, bertayalah ada doktor atau komuniti yang support penyusuan susu ibu juga.

LOVE YOU MOM!!

mommies juga boleh baca tentang masalah utama penyusuan di sini.
Baca juga:
 tips tingkatkan pengeluaran susu ibu DI SINI, 
Tips legakan bengkak payudara DI SINI. 
9 tanda bayi mendapat cukup susu ibu DI SINI.
Serta sebab kenapa susu berkurang DI SINI. 
Boleh dapatkan lebih testimoni DI SINI.

##################################################################################

saya adalah konsultan SHAKLEE yang menjadi pilihan anda

khidmat konsultasi secara ekslusif dan percuma disediakan secara berterusan.

hubungi saya untuk mendapatkan produk serta sebarang khidmat nasihat samada aengenai produk mahupun menjana pendapatan dari rumah.

AYUADYANI

sms@whatsapp@telegram 0147375771

FB: R.U ADYANI AB RAHMAN

FP:3D HEALTH&BEAUTY SUPPLEMENT

INSTAGRAM: 3D_HEALTH_N_BEAUTY_SUPPLEMENT

#KONGSI KEBAIKAN

#SEBAR KEBAHAGIAAN

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN:KLIK DI SINI.

                                                       

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..MODAL SERENDAH RM75  PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

_________________________________________________________________ Saya adalah pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.

kredit: myhealth.gov.my

9 TANDA BAYI MENDAPAT SUSU IBU YANG MENCUKUPI

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

Hai mommies! Khususnya mommy baru yang masih tercari-cari info, panduan dan ilmu tentang penyusuan susu ibu. Ramai mommy yang risau samada susu yang diberi pada bayi tidak mencukupi. Ada yang tertanya-tanya bagaimana untuk mengenalpasti bayi mendapat susu ibu yang mencukupi dan risau jika susu tidak mencukupi boleh menyebabkan si manja hilang nutrisi yang diperlukan. Di sini saya kongsikan 9 tanda asas yang mommy boleh perhatikan sebagai panduan.

Tanda bayi mendapat susu ibu yang mencukupi:

Tanda-tanda berikut dapat membantu anda menilai samada bayi mendapat susu ibu yang mencukupi;

• Bayi menyusu sekurang -kurangnya 8 kali dalam masa 24 jam.

• Corak penyusuan bayi berubah-ubah, ibu boleh mendengar atau melihat bayi menelan.
• Bayi mempunyai otot yang pejal dan kulit yang sihat.
• Bayi membuang air kecil sebanyak 6 kali atau lebih, air kecil berwarna kekuningan dan membuang air besar berwarna kekuningan 3 ke 8 kali dalam masa 24 jam.
• Berat badan bayi meningkat secara konsisten selepas berumur satu minggu dan mengikut graf pertumbuhan.
• Payudara anda mungkin rasa ringan selepas menyusu atau susu meleleh keluar dari payudara yang sebelah apabila bayi menyusu pada yang sebelah lagi.
• Bayi cergas dan kelihatan puas antara penyusuan.
• Bayi tidur dengan lena.
• Apabila terjaga dari tidur bayi kelihatan cergas dan sihat.

Jika ini yang ibu perhatikan, maka usahlah risau tentang susu yang diberi. Terjadi juga kes di mana bayi tidak membuang air besar untuk beberapa tempoh yang agak lama, namun jangan risau, itu juga biasa sekiranya bayi anda diberi susu ibu sepenuhnya.

Kenapa bayi kerap menyusu?



ini jawapannya. Saiz perut bayi yang kecil menyebabkan ia tidak boleh menyimpan susu dalam kauntiti yang banyak..

mommies juga boleh baca tentang asalah utama penyusuan di sini.
Baca tips tingkatkan pengeluaran susu ibu DI SINI, Tips legakan bengkak payudara DI SINI. Serta sebab kenapa susu berkurang DI SINI. Boleh dapatkan lebih testimoni DI SINI.

##################################################################################

saya adalah konsultan SHAKLEE yang menjadi pilihan anda

khidmat konsultasi secara ekslusif dan percuma disediakan secara berterusan.

hubungi saya untuk mendapatkan produk serta sebarang khidmat nasihat samda engenai produk mahupun menjana pendapatan dari rumah.

AYUADYANI

sms@whatsapp@telegram 0147375771

FB: R.U ADYANI AB RAHMAN

FP:3D HEALTH&BEAUTY SUPPLEMENT

INSTAGRAM: 3D_HEALTH_N_BEAUTY_SUPPLEMENT

#KONGSI KEBAIKAN

#SEBAR KEBAHAGIAAN

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN:KLIK DI SINI.

                                                       

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..MODAL SERENDAH RM75  PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

_________________________________________________________________
 Saya adalah pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.

3 MASALAH UTAMA PENYUSUAN SUSU IBU YANG MEMBUATKAN IBU MALAS UNTUK MENYUSUKAN BAYI

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

Menyusukan bayi dengan susu ibu merupakan impian bgi setiap ibu. Ia bukan perkra mudah, namun ia juga bukan mustahil. hanya perlu sedikit pengetahuan dan sokongan. Semalam saya menulis tentang panduan menyusukan bayi dengan betul. Ibu boleh dapatkan info di situ. Hari ini saya nak kongsi tentang 3 masalah penyusuan yang biasa ibu alami, namun jika ia melarat boleh sebabkan ibu menjadi malas atau bosan atau kecewa untuk meneruskan penyusuan susu ibu.

3 MASALAH UTAMA DALAM PENYUSUSAN SUSU IBU:

# Kebengkakkan payu dara

#Puting melecet

#Tidak cukup susu

1) Kebengkakkan payu dara

Sebab-sebab:

Kebengkakkan payu dara adalah disebabkan peningkatan isipadu susu yang mengakibatkan kongesi salur darah di dalam payu dara. Ia berlainan dengan kepadatan payu dara. Payu dara yang padat masih boleh ditekan, lembut dan fleksibel.

Tanda-tanda dan gejala:

Tanda-tanda kebengkakkan payu dara:

• Payu dara menjadi keras dan sakit, kelihatan berkilat.
• Bahagian areola kelihatan pejal.

Komplikasi/kesan sampingan:

Kebengkakkan payu dara boleh menyebabkan:

• Kesukaran untuk bayi menyusu
• Kesukaran untuk mengeluarkan susu

Pencegahan :

Kebengkakkan payu dara boleh dielakkan dengan:

• Menyusukan bayi dengan kerap, sekurang-kurangnya 10-12 kali sehari.
• Teknik penyusuan yang betul.

Rawatan:

Perkara- perkara yang boleh dilakukan untuk mengurangkan kebengkakkan payu dara:

• Jangan berhentikan penyusuan.
• Periksa jika anda menggunakan teknik yang betul. Betulkan jika salah.
• Susukan bayi anda dengan kerap.
• Sebelum penyusuan dimulakan, keluarkan sedikit susu untuk melembutkan payu dara supaya mudah untuk bayi menghisapnya.
• Selepas penyusuan, jika payu dara masih bengkak, keluarkan susu yang ada.
• Tuam payu dara dengan menggunakan tuala dan air suam untuk melancarkan pengaliran susu.
• Gunakan tuaman sejuk di antara penyusuan untuk mengurangkan sakit dan kebengkakkan.
• Cara saya: amalkan memakan suplemen lecithin Shaklee. Ia membantu melancarkan pengeluaran susu sekaligus mengelakkan bengkak susu terjadi. Lecithin juga terkandung dalam set penyusuan shaklee.

2)Puting melecet

Sebab-sebab:

• Meletakkan bayi dalam posisi yang salah.
• Teknik penyusuan yang tidak betul.
• Penjagaan puting yang tidak betul.
• Faktor-faktor lain;
  • Ekzema puting: Apabila ekzema berlaku, puting menjadi merah kehitaman, gatal, meleleh dan bengkak.
  • Seriawan: Jangkitan kulat disebabkan oleh Candida Albicaus juga boleh menyebabkan puting melecet. Ia bermula dengan rasa sakit, gatal dan pedih. Puting akan bertukar warna dari merah jambu ke merah.

puting melecet

Pencegahan

• Pastikan posisi ibu dan teknik meletakkan bayi ke payu dara adalah betul.
• Jangan menggunakan pelindung plastik pada payu dara kerana bahan tersebut tidak meresap peluh.
• Elakkan menggunakan coli yang diperbuat dari bahan sintetik kerana ia meningkatkan perpeluhan dan kurang aliran udara.
• Bersihkan payu dara dengan air sahaja, jangan guna sabun kerana boleh mengeringkan kulit.

Rawatan

• Jangan hentikan penyusuan
• Periksa samada anda menggunakan teknik yang betul semasa melekapkan bayi ke payu dara. Lakukan teknik yang betul jika salah.
• Perahkan sedikit susu dan sapukan pada puting. Ini boleh memulihkan puting yang melecet.
• Tidak perlu gunakan losyen.
• Sekiranya tiada perubahan, jumpa doktor untuk memastikan samada terdapat jangkitan kulat atau ekzema.
• Boleh juga menggunakan vitamin E shaklee sebagai jalan penyelesaiannya.

3)Tidak cukup susu

Tidak cukup susu adalah alasan yang sering diberikan oleh ibu untuk berhenti menyusukan bayi atau menambahkannya dengan susu botol Kerap kali ini adalah tidak benar . Penghasilan susu ibu akan berkurangan disebabkan oleh kurang stimulasi akibat perkara-perkara berikut :

• Ibu tidak membenarkan bayi menyusu seberapa kerap dan mengikut kehendak bayi.
• Bayi tidak melekap dengan betul dan bayi tidak dapat menyusu dengan berkesan.
• Ibu berhentikan penyusuan di waktu malam lebih awal.
• Ibu memberikan makanan lain atau susu botol lebih awal.
• Ibu menyusukan bayinya dengan sebelah payudara sahaja.
• Ibu kurang yakin dengan kebolehannya untuk menyusukan bayi.
• Ibu mengalami tekanan emosi.(baca tips elak meroyan di sini)

Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi masalah tidak cukup susu :

• Susukan bayi sekerap yang boleh mengikut kehendak bayi.
• Pastikan masa antara penyusuan tidak melebihi 2 jam.
• Pastikan bayi melekap dengan betul.
• Menyusu dari kedua-dua belah payu dara.
• Perbaiki pengambilan makanan anda. Makan makanan yang tinggi protein seperti ikan, ayam, daging, telur kekacang dan makanan yang tinggi vitamin seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Boleh juga mengamalkan set penyusuan shaklee bagi memastikan ibu sentiasa dalam keadaan sihat dan bersedia untuk menyusu disamping menjadi makanan tambahan pada ibu dalam usaha meningkatkan susu ibu.
• Yakin pada diri sendiri . Anda boleh menyusukan anak anda.
• Dapatkan rehat secukupnya dan cuba bertenang semasa menyusukan bayi.

Untuk memastikan bayi anda mendapat cukup susu, perhatikan tanda-tanda berikut :

• Bayi menyusu sekurang -kurangnya 8 kali dalam masa 24 jam.
• Corak penyusuan bayi berubah-ubah, ibu boleh mendengar atau melihat bayi menelan.
• Bayi mempunyai otot yang pejal dan kulit yang sihat.
• Bayi membuang air kecil sebanyak 6 kali atau lebih, air kecil berwarna kekuningan dan membuang air besar berwarna kekuningan 3 ke 8 kali dalam masa 24 jam.
• Berat badan bayi meningkat secara konsisten selepas berumur satu minggu dan mengikut graf pertumbuhan.
• Payudara anda mungkin rasa ringan selepas menyusu atau susu meleleh keluar dari payudara yang sebelah apabila bayi menyusu pada yang sebelah lagi.
• Bayi cergas dan kelihatan puas antara penyusuan.

Ini adalah antara 3 masalah utama yang dialami oleh ibu yang menyusu. Setiap ibu mungkin mengahadapi masalah yang berbeza. Berkongsilah masalah dengan suami atau rakan terdekat atau sesiapa sahaja yang ibu rasa selesa untuk bercerita. 

BOLEH JUGA BACA:

Baca tips tingkatkan pengeluaran susu ibu DI SINI, Tips legakan bengkak payudara DI SINI. Serta sebab kenapa susu berkurang DI SINI. Boleh dapatkan lebih testimoni DI SINI.

##################################################################################

saya adalah konsultan SHAKLEE yang menjadi pilihan anda

khidmat konsultasi secara ekslusif dan percuma disediakan secara berterusan.

hubungi saya untuk mendapatkan produk serta sebarang khidmat nasihat samda engenai produk mahupun menjana pendapatan dari rumah.

AYUADYANI

sms@whatsapp@telegram 0147375771

FB: R.U ADYANI AB RAHMAN

FP:3D HEALTH&BEAUTY SUPPLEMENT

INSTAGRAM: 3D_HEALTH_N_BEAUTY_SUPPLEMENT

#KONGSI KEBAIKAN

#SEBAR KEBAHAGIAAN

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN:KLIK DI SINI.

                                                       

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..MODAL SERENDAH RM75  PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

_________________________________________________________________
 Saya adalah pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.

kredit: http://www.myhealth.gov.my/