RESIPI SMOOTHIES PROTEIN KURMA SEBAGAI MILK BOOSTER HEBAT HANYA DALAM 2 MINIT

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

Hai semua, hari ini entri khas buat ibu-ibu yang sedang berpantang, hamil mahupun menyusu. Nak kongsi resepi protein yang sangat sedap dan berkhasiat. Resepi ini saya baru cuba semalam. Bukan setakat boleh jadi milk booster, tapi juga sebagai pembekal tenaga, dan sangat mengenyangkan. Boleh kurus ke ni/ hihhi.. Boleh je kalau nak kurus pun sebab boleh tahan lapar kan. Jangan pulak nak kurus, lepas makan smoothies ni pergi makan nasi... Ok lah, jom tengok resepi smoothies protein KURMA YANG SANGAT LAZAT NI. Bahan pun simple jerk, tapi rasanya...MasyaALLAH, sedap sungguh..

resepi smoothies esp protein kurma

RESIPI SMOOTHIES PROTEIN KURMA

BAHAN-BAHAN:

3 SUDU BESAR ESP SOY PROTEIN ISOLATE POWDER
1 CAWAN susu rendah lemak
1 CAWAN ais
7 biji kurma

CARA BANCUH:
Masukkan kesemua bahan dalam pengisar, kemudian bancuh sehingga sebati.

Tadaaa..siap...

APA YANG ADA DALAM SMOOTHIES PROTEIN KURMA NI YEA? BETUL KE MILK BOOSTER?

OK, ini nilai kalori nutrisi yang ada dalam smoothies protein kurma ni;

KALORI:               366Kcal
Karbohidrat:         62.8g
Protein:                24.1 g
Lemak:                    5.6 g

YANG INI SAYA BUAT SEMALAM, SAYA UPGRADE SIKIT RESEPINYA, HIHIHI..
saya tambah collagen, sebab collagen ni bukan setakat nak cantik je, tapi boleh jadi super duper milk booster jugak tau, tak percaya, cubalah...

smoothies kurma dan collagen

sedap tau... nak cuba? jom dapatkan serbuk protein esp dan collagen tu dari saya sekarang juga...Dan dapatkan lebih banyak resepi lain berserta tips yang best, khas untuk kita-kita aje...

HUBUNGI SAYA SEKARANG, 

AYUADYANI

sms@whatsapp@telegram 0147375771

FB: R.U ADYANI AB RAHMAN

FP:3D HEALTH&BEAUTY SUPPLEMENT

INSTAGRAM: 3D_HEALTH_N_BEAUTY_SUPPLEMENT

#KONGSI KEBAIKAN

#SEBAR KEBAHAGIAAN

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN:KLIK DI SINI.

BOLEH TERUS DAFTAR AHLI MENGIKUT LANGKAH-LANGKAH DI SINI

ASK ME HOW OR JUST SIGN UP HERE. (then click join now)

PENGEDAR SHAKLEE PILIHAN ANDA

                                                       

"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..MODAL SERENDAH RM75  PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA

#shakleeMalaysia
#shakleeBrunei
#shakleeSingapore
#vivix 

____________________________________________________________________________
 Saya adalah pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.