5 TIPS TURUNKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT DAN MUDAH TANPA PERLU BERSENAM

ASSALAMUALAIKUM W.B.T & SALAM SEJAHTERA

Ramai antara kita yang teringin nak kurus atau nak turunkan Berar badan, tapi take sempat nak bersenam, tak suka nak berdiet, Dan macam2 lagi lab take sempatnye kan..hihi.. Jom saya kongsi 5 Cara nak kuruskan badan dengan mudah..

5 TIPS TURUNKAN BERAT BAFAN DENGAN CEPAT TANPA PERLU BERSENAM:

1. Kerap minum air limau. Umum mengetahui, air limau juga bertindak sebagai air detox kan. Selain ITU limau juga Maya dengan vitamin C yang memang diperlukan untuk tumbesaran.kalau Shaklee, Ade agen detox..herblax lah kan hehe

2. Hentikan pengambilan minuman bergas.(berkarbonat) kerana kandungan gula yang sangat tinggi. Untuk elak dehydration, anda boleh menggantikan minuman anda dengan air performances drink Shaklee

3. Amalkan minum 8 gelas air suamm setiap hari. Air sangat penting yea jika anda betul2, nak kurus!

4. Lebihkan pengambilan sayur Dan buahan. Selain membekalkan nutrients Dan serat yang cukup untuk badan, ia juga membantu kits utk lebih sihat. Kalau malas nak makan sayuran tu ambil je oil multivitamin vitalea =)

5. Lebihkan dumber protein dalam diet seharian. Makan ayam, ikan n sumber2rotein yang pain. Kalau nak kenyang lebih lama, boleh ambil esp atau cinch shake, kandungan I.g rendah sebabkan kita rasa kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama. Dalam cinch shake juga Ade leucine yang boleh Bantu kits kekal firm walaupun kurus, so, takdelah menggelebeh bila dah kurus

Nak senang citer, ambil je set diet sihat Shaklee, insyaallah, dengan jadual penggunaan yang betul, masalah berat badan and a boleh diatasi. Saya sedia membantu


Dengan konsep bakar, Huang Dan bina, set diet sihat Shaklee ni boleh Bantu anda dengan Cara yang Selamat insyaallah..boleh baca detail set diet sihat di sini

.Tunggu apa lagi, jom cuba sekarang, Insyaallah x menyesal!

Jom, hubungi saya sekarang, nanti citer yea...
AYUADYANI
sms@whatsapp@telegram 0147375771
FB: R.U ADYANI AB RAHMAN

FP:3D HEALTH&BEAUTY SUPPLEMENT
INSTAGRAM: 3D_HEALTH_N_BEAUTY_SUPPLEMENT

                                        #KONGSI KEBAIKAN
#SEBAR KEBAHAGIAAN

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN:KLIK DI SINI.
                                                       
"INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN?BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..MODAL SERENDAH RM75  PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA
______________________________******___________________________________
 Saya adalah pengedar shaklee bandar country homes, bandar tasik puteri, rawang, selayang, gombak, batu caves, selangor, kota bharu,kelantan.Pengeposan seluruh Malaysia.

Comments

Popular posts from this blog

9 CARA KELUARKAN KAHAK BAYI DAN KANAK-KANAK SECARA SEMULAJADI,MURAH DAN BERKESAN

7 PERSIAPAN MANUSIA UNTUK MENGHADAPI DATANGNYA KEMATIAN.

SAYA SAYANG SAYANG-SAYANG SAYA/DOA ANAK SOLEH